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Die Broschüre der Unfallkasse NRW bietet Informationen zur Entspannung in der Schule und stellt verschiedene Entspannungsübungen und die "großen" Entspannungsverfahren vor.
Muskelentspannungstraining- eine Anleitung vom Landessportbund NRW, pdf.
Spielerische Massagen zur Entspannung. Landessportbund NRW, Sportpraxis, pdf.
Anregungen des dfb für Zieh-, Rauf- und Kampfwettbewerbe für Gruppen, die Kraft, Koordination und Gleichgewicht fördern.
Bei dem hier vorgestellten Jungle-Circuit stehen Erlebnis, Abenteuer, Körpererfahrung und vor allem Spaß im Vordergrund.
Auf den Seiten des Interventionsprojektes "Gesunde Kinder in gesunden Kommunen" findet man die Broschüre "Förderung der Kraftfähigkeit" mit Unterrichtsvorbereitungen rund um Spiel und Übungen zur gezielten Kräftigung als pdf.
